Gym Séniors

Publiée le 28 nov. 2025 par Caroline SABOURIN

Les bienfaits de la Gym Seniors

La Gym Seniors permet de préserver sa santé après 55 ans

Notre professeur diplômée enseigne différents exercices concernant :

     - l'équilibre,
     - la mémoire,
     - la coordination des mouvements
Le tout dans une ambiance sympathique et agréable ce qui permet de conserver un capital santé.

RAS propose 2 sessions de Gym Seniorsle jeudi matin :

9h30 à 10h30
10h45 à 11h45

Lieu : Salle du CARRE

Intervenante : Isabelle SERRAULT

Contact et inscriptions : Catherine PIERRE au 06 01 79 25 92

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